• 4个动作让你拥有精致的小脸蛋!

  • 发表时间:2016-07-21 11:01 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 五官精致

    五官精致

      二、运动瘦脸之轻轻拍脸

      两只手的手指并在一起并分别贴着两边的脸蛋,轻轻使力拍打脸蛋,直至其略微发红发热。因为脸蛋脂肪多的时候会有很多脂肪粒堆积在脸上,这样轻轻的拍打可以打散那些脂肪粒,有助于脂肪的分解,让脸蛋瘦下来。

    运动瘦脸之吹气

    运动瘦脸之吹气

      三、运动瘦脸之吹气

      把嘴巴慢慢地撅起来,缓缓吹出气体,使脸颊膨胀起来,坚持这个姿势五秒钟。接着缓解脸上的肌肉,重复做这个动作三遍。吹气这个动作能让脸上的肌肉得到锻炼,让脸上的皮肤变得很有弹性。

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