豆浆需要加白糖
3. 有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。
4. 由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
5. 豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
豆浆的煮法
以上就是豆浆能减肥吗的资料整理，其实豆浆减肥法因人而已。每个人都有每个人的状况，所以每个人也有每个人适合的减肥方法，所以有需要的朋友可以试下。
