美丽的大长腿
3. 压膝盖瘦腿法
刘雯晒美照秀长腿,你羡慕吗?压膝盖瘦腿法可是简单又有效的哟。站在平地上,将两个膝盖用力并紧,轻微下压,重复做几组就可以!做这个动作时不需要屏住呼吸,自然状态就好。
以上就是小编整理的三个瘦腿的方法,我们只要坚持做这三个运动,相信也会有不一样的效果的。坚持就是胜利。
美丽的大长腿
3. 压膝盖瘦腿法
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