推荐运动：赤脚踩石法
选择公园、操场、住宅周围等铺设鹅卵石的地方。赤脚在凸凹不平的鹅卵石上来回有节奏地踩踏走动。每天踏石1次—2次，每次15分钟-20分钟。
赤脚踩石法
以上就是另类的减肥运动的大盘点，运动减肥是最有效的方法，所以我们最好用健康的减肥方法来进行减肥是比较快捷的方式。
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除了跑步还有什么减肥方法 另类运动盘点
- 发表时间：2016-09-05 11:40 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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