• 范冰冰都头疼的“晃晃肉” 7个动作轻松消灭

• 发表时间：2016-10-11 16:56 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



举哑铃



俯卧撑



瘦后手臂



卷腹



打拳



扩胸运动



后举哑铃

　　以上这些动作，只要bb们坚持做，我相信晃晃肉有朝一日一定会晃出你的视线的！

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