05 胖是一种人生智慧
你可能会失业，可能会失恋，但是脂肪可以陪你天荒地老！正所谓，“在我心情不好的时候，我的肥肉没有抛弃我。我心情好的时候抛弃肥肉，不能这么做人啊。”此外，冬天似乎格外需要肥肉的陪伴呢，有肉肉不怕冷哦。
06 减肥的过程中分心了
本来是组团跑步，结果认识了漂亮姑娘去恋爱了——这倒也不算是不务正业，毕竟减肥很大程度上不也是为了找个对象吗……
但更多的分心就真的是不务正业啦：比如本来想找郑多燕的视频跳操，结果看起了《破产姐妹》新一集更新；或者本来打算去餐厅就吃个沙拉，结果品尝起了圣诞限量甜点；或者是更简单的理由，比如去健身房光顾自拍了！
就和我们生命里其他类型的分心一样，这些Distraction可能会激发点灵感，但更多的，是一种本来要干吗结果忘了的无奈感。日盛电热品牌微信号：RISHENG4008571678 每天都会为大家呈上丰富的学习盛宴！修筑您心灵港湾，成为您事业与学习的伙伴!请点击右上角【分享至朋友圈】
减肥这事显然是个永恒的话题。每年到了3月、4月间——也就是轻薄露肉的夏季前夕——各种徒伤悲的感叹就此起彼伏，年年都不落空。
看来要想不悲，只得笨鸟先飞，也就是说从前一年的冬天就得开始进入高度警戒状态，把做任务的时间半径得拉长一点，这样就算拖延症再严重，最后的局面也会好收拾一点，对吧？
而且，想要减肥真的并不像升职加薪出任CEO那么难，只要坚持锻炼合理饮食就可以了呀。真正让减肥变得和“爱情”一样复杂的，可能还是人类的情绪。减肥这件事情的象征意义在整个社会的语言体系中太大了，如果你胖，胖的不仅仅是腰间的几斤肉，而是更低的认同和无法摆脱的“不完美的自我”。
换句话说，当你谈论减肥的时候，你谈论的是自我实现，是一打复杂的情绪——而减掉的脂肪和这些情绪相比，就像跑步机上的40分钟和躺在沙发上看电视的40分钟一样殊不相同。
而这种复杂的情绪就分为“想要更好的自己”和“由于各种原因还是就当现在的自己吧”两个派别，我们也就拥有了1万个想减肥的理由和1万个无法顺利减肥的理由，我们在后面的条目中也罗列了其中可能在你心中浮现过的诸多理由，供你参考。
可能，我们都太愿意相信，减肥意味着一种彻头彻尾的改变，变瘦变美本身没有意义，有意义的是减肥之后带来的尊重和爱。我们太愿意相信，自己生活不如意是和完美曲线的差距导致的，而减肥就可以使生活奇迹般地好转。但实际上，我们还是我们哦。这样想的话，会不会不那么矛盾一点？
