怎么做才能拥有好气质?
别看笑话似得以为这问题只出现在上面两位明星身上，我们只是拿她们来举例子说明一下。其实，我们很多人都有这个问题，尤其是现在大部分人都每天对着电脑工作，时间久了，弯腰、驼背、含胸、耸肩这些毛病就全部跑出来了!甚至还会得上颈椎病什么的。所以，养成好习惯非常重要，如果你发现自己已经形成这些问题了，那就要通过锻炼来解决。
1、站有站相,坐有坐相
老人家的话不是没有道理的!从小形成好习惯很重要，但是现在更多年轻人的含胸驼背往往不是真的驼背，而是天天伸着手臂打电脑形成的“圆肩”问题!
1、站有站相,坐有坐相
你是不是每次一打电脑就跟杨幂一样“北京瘫”外加伸脖子?千万不要!
刘诗诗
坐着的时候也要向刘诗诗一样挺直腰板，不要塌腰!肩膀打开，脖子摆正!你看刘诗诗弹钢琴时的仪态，多有气质啊!
2、经常给脖子做放松
经常给脖子做放松
每当看书、打电脑一段时间，比较累了，就站起来转一转脖子，放松一下紧张的肩颈肌肉。
