多走少吃
在节目中颖儿就说,她自己在旅程的15天当中,每天尽量要多走,然后吃的少一点,这样子她就成功在这15天当中瘦了15斤(每天痩一斤,听着就觉得好像尝试,还可以一边玩一边瘦)
喝水
还有的一个减肥方法就是逛街减肥法,听上去意思已经很明确了,也就是拼命逛街走路,逛的时间长一点,在过程中不要吃东西,当然喝点水是可以的。
人美了
就是沿用这两种方法来减肥就成功的颖儿,在瘦身之后不仅人变得年轻了,整个人看上去都美多了,衣品也上升了!
多走少吃
在节目中颖儿就说,她自己在旅程的15天当中,每天尽量要多走,然后吃的少一点,这样子她就成功在这15天当中瘦了15斤(每天痩一斤,听着就觉得好像尝试,还可以一边玩一边瘦)
喝水
还有的一个减肥方法就是逛街减肥法,听上去意思已经很明确了,也就是拼命逛街走路,逛的时间长一点,在过程中不要吃东西,当然喝点水是可以的。
人美了
就是沿用这两种方法来减肥就成功的颖儿,在瘦身之后不仅人变得年轻了,整个人看上去都美多了,衣品也上升了!