张钧甯陈意涵为何越活越年轻 她们的冻龄秘诀在这儿

倒立

　　没事再倒个立，促进血液循环，越活越年轻。

拉伸

　　运动完别忘记拉伸，这样就不会长肌肉啦。

滑雪

　　最后附赠张钧甯女神的滑雪图，愿大家也可以热爱生活多多运动啦。

　　原来明星们的冻龄秘诀就是就运动健身！每天抽出一点儿时间运动~给生命补充能量，坚持过后，你就会发现自己越活越年轻啦~快快行动吧！