又快到了露肉的春季，妹纸们不减肥还等神马

　　建议你在洗澡水中放些精油或者是盐，更加有利于减肥哦。因为精油、盐透过体表粘膜组织和呼吸系统，让体内的代谢物及毒素随汗液排出体外；而精油散发的分子也可借由呼吸道进入体内，能有效缓解身体疲劳，心情更加的放松，增加身体的新陈代谢功能！

　　上面介绍到的十个方法就是适合你在冬天减肥的，希望各位想减肥的亲们都可以按照上面介绍的去做，只要坚持这样做，在一段时间内一定可以看到效果！