甜汤
方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天要食用150~200g的蜂蜜,才可收减肥之效;若感到肚子饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或和蜜糖水,即使补给身体养分,恢复精神。
糖水减肥也是够新颖的,没听过吧!但是事实证明还真是有用的。当然有收获肯定就要付出的,糖水减肥的过程中可能会出现不适哟,只要是上述的反应都是正常的哟!无需担心。
甜汤
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