最强瘦脸瑜伽 一周秒变锥子脸的节奏

　　3、三角舌头

三角舌头

　　头向后仰，眼睛张开看向天花板，微微张开嘴巴，嘴角成微笑状，然后将舌头向上伸出，停住5-10秒，收回舌头，放松脸颊。重复5-10次。

　　4、鬼脸

鬼脸

　　眼睛瞪大，眼珠向上看，同时口型成“o”型，嘴里吸气，脸颊向内收。停住5秒，然后放松脸颊。重复5-10次。

　　想要瘦脸这瑜伽也是很不错的，这套瑜伽瘦脸的方法也是比较简单的，每天重复几遍对于减肥的效果还是很不错的。