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  • 选择健康的减肥方式 瑜伽减肥的优势具体表现在哪

  • 发表时间：2016-04-08 16:42 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

    • 　有氧运动

    　有氧运动

    　　优势三

    　　很多人都是亚健康的状态，肺活量严重不足，多做一些有氧的运动也可以增加肺活量，让我们的呼吸更舒畅，人也更加充满活力。

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