瑜伽球怎么用？怎么选购瑜伽球？

如何选购瑜伽球

　　选购瑜伽球要点二：质量是否过关，即耐压、防爆

　　因为在锻炼过程中，我们有时会有一些压在瑜伽球上的动作，所以瑜伽球的防爆与耐压性非常的关键。

瑜伽球选购要点

　　选购瑜伽球要点三：手感是否良好

　　优质的瑜伽球表面不仅细腻、柔软而且有着非常好的弹性，在触摸瑜伽球中，手感愈好，说明其瑜伽球的制作工艺就越高。