好身材何必“大动干戈” 孙俪姚晨健身减肥都靠它

“飞天”练习瑜伽

　　她还经常“飞天”练习瑜伽，空中瑜伽利用物理运动学，结合顺重力、向心力、反重力三大原理，将传统哈达瑜伽的体位法(asana)，结合中医按摩手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，中西结合，贯通古今，帮助练习者事半功倍地达到健身效果

孙俪

　　孙俪不仅经常健身，还非常热衷于瑜伽，以瑜伽交友，真是一个不错的活动。