• 女人多吃“醋” 预防贫血+美白祛斑

  • 发表时间:2013-09-10 09:52 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 女人多吃“醋” 预防贫血+美白祛斑

     

      醋对健康的好处:

      1.醋能杀菌

      每次流感一来,大家都在家熏醋,就是为了杀灭细菌。醋能在30分钟内,杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、腐败中毒菌、好盐性菌等。所以吃海鲜时沾醋,也是为了杀菌。 

      2.缓解疲劳

      别看醋吃起来是酸的,可是它却属于碱性食品。人之所以疲劳是因为体内的乳酸积累过多,吃醋可以中和体内的乳酸,缓解疲劳。

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