女人应该怎么保养 一定躲开这5个坏习惯

女人是水做的，漂亮的女人爱美，不漂亮的女人也爱美，没有一个女人喜欢做黄脸婆，但是要怎么要才能让自己拥有水灵灵的肌肤，如婴儿般的白嫩呢？很多女人会问有没有好的方法让自己从40岁的肌肤变成20岁呢？下面，小编带您去看一看。

1、不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。