女人应该怎么保养 一定躲开这5个坏习惯

5、使用祛斑品

过了三十，长斑的机会就多了起来，用祛斑的美白修复产品镇压也成为日常保养的一部分。但是别让肌肤对祛皱品产生依赖，长期祛斑，肌肤会“偏食”。其实，化妆品只能起到表面遮瑕的作用，要真正祛斑，必须要从身体的整体入手。

首先，要避免日晒外出时，如要外出应根据季节选择适宜的防晒品。还有面部发生各种皮炎应及时治疗防止炎症性色素沉着发生。再者不滥用化妆品尤其是不用劣质化妆品，最后注意劳逸结合，避免长期、过度的精神紧张。