• 8个好习惯 养出瓷娃娃美肌

• 发表时间：2015-10-07 10:28 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次



　　4.选择合适的食物

　　黑巧克力不仅好吃，而且具有超强的抗氧化能力，消减自由基，减缓肌肤衰老松弛。西红柿含有丰富的维他命A、B、C和K，以及胡萝卜素、叶黄素、番茄红素，是最佳防晒食物，保护肌肤骨胶原不流失。总之，选用具备美容功能的食物会给你带来意想不到的效果。

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