不管是长发还是短发的美眉应该都有经历过头发分叉，其实头发分叉是一种很正常的现象。那么头发分叉是什么原因呢，怎么修复呢，下面小编带你一起去了解吧。
什么是头发分叉
什么是头发分叉?
有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是可以避免的。
头发分叉的原因：
为什么头发会开叉呢?有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒.三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。
头发分叉修复方法：
(1)把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
(2)平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
(3)选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。
(4)尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。
(5)不要过频地烫发，尽量少用电吹风。
(6)避免在阳光下直接照射太久。
(7)平时多吃含钙和维生素丰富的食物。
好发质是“养”出来的
一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此，人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、’既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等。
以上为大家介绍了修复头发的分叉的方法，当然了除了一些修复头发的修复方法外，我们平时在饮食方面也得注意哟。
