你是不是身处于敏感的头皮状态而不自知呢？可知道忽略了敏感头皮而不去理会,最后可是会导致落发的危机。
形成敏感性头皮的原因有很多,尤其现代人的压力过大、饮食不规律、新陈代谢紊乱都会造成头皮的不舒服;季节也是一个诱因,例如春天的花粉，夏日的烈阳，秋 日的风吹，冬日的严寒，都会引起头皮外观上的小红点或是头皮痒、刺痛、突然出油严重、局部出现干屑;严重一点还会感觉到头发变得较细软,这些恼人的因素都 会造成日常生活甚至心灵上的折磨。
敏感性头皮的症状我们可以分为内、外二大区块,我们可以认识这二区块之后来减缓敏感性头皮的产生。
首先,对内的饮食及生活习惯一直现代人忽视的问题;头皮敏感可能是由于血管神经过度敏锐，所以饮食方面也要特别注意，火锅、辣椒、酒精饮料、奶酪尽量少 吃，食物温度也不要过高，多摄取维他命B群及维他命E、C，多吃橙黄色的水果,活化头皮微血管壁,并保持充足睡眠。在室内可以放一些旋律优雅放松的音乐或 是利用一些室内天然草本的香芬来创造舒适的心情与情境。
对外方面,紫外线的伤害是许多人忽视的, 过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色。然而日晒也会给脆弱的头部皮肤带来伤害，尤其日晒 后头皮会产生红肿紧绷的现象,加上情绪、工作压力更会让头皮感到不适,这时除了日常防晒,你也需要低敏配方的日常洗护系列来呵护头皮;而含天然天然草本配 方狭叶松果菊提取物的纾缓洗护就可以天天使用;或是透过冷精油的的纾缓按摩也可以减缓头皮的压力。
放松的按摩冷精油含有留兰香叶油、蓝桉叶冷精油和狭叶松果菊提取物,不但可以缓解头皮压力,减轻灼热感之外,还可以调解头皮PH质,使头皮健康。洗发前只要均匀的涂抹在头皮上,利用指腹画圆按摩,再按一般程序洗发即可。
