爱美是人的天性，想拥有一头柔顺有光泽的秀发是每个女生所希望的。光有想法是不行的的，今天小编教四个日常护发小方法 让你远离头发烦恼。
日常护发小方法
1、多食蔬菜防止便秘，要常年坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而影响头发质量。
2、勤洗发，洗头的间隔时间最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁又能使头皮活血。
护发小方法
3、不用尼龙梳子和头刷，选用黄杨木梳子和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
4、空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
其实与其去洗发店护理头发，还不如掌握一些头发日常护理的方法自己动手，健康又安全。
