艳阳高照的夏日除了对肌肤要进行特别的呵护，别忘了头发一样也需要护理哟。接下来小编告诉你夏天该如何进行护理头发。
夏季如何护理头发
洗头水温度以36-37度为宜。水太烫易损伤头发，使之变脆易断;水太冷则去除油污效果差，洗不干净。更换用水时，其先后用水的水温要大体相同，不易先冷后热或先热后冷。最佳是40度左右的温水，因为温水能扩张毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强，特别是附着在发干上的尘垢更易被清除。
做好防晒。紫外线暴晒，容易破坏毛鳞片，导致毛发分叉，加速营养、水分丢失，引起头发干枯，毛躁。所以外出带伞，不仅为了防晒黑，还有我们的头发。
选择洗护液非常重要
选择洗护液非常重要，有些人以为洗发就是把头发上的脏东西洗掉，因此，洗衣粉，肥皂，甚至碱面都被用作洗发剂，而用这些去污物洗发，易使头发外观如枯草，让头发干涩成坨，因而切忌使用。正确的方法是根据自己的发质选用洗护品，在夏天天热出汗多，皮脂分泌多，要坚持一天一次洗头;冬天可以适当延长洗头时间间隔，建议一星期保持二三次洗头。
“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”保持愉悦的心情对头发非常重要。长期抑郁，紧张，哀思等精神因素容易导致头皮血管紧绷，头发供血供氧障碍，导致脱发，白发。
其实不管是在什么时候对头发的护理总的来说都可以分成两种，一种是从日常生活习惯上，另一种则从心态上。只要你注意到了两点相必你想要的秀发分分钟钟的事。
