脱发是很恼人的事,很多时候都不知道怎么就脱发了,今天小编找来一则关于脱发调查研究,一年中秋天脱发最多。头发本身有自身的生长/脱落本身,但是今天小编要告诉你造成脱发的原因有哪些,一起来围观吧!
脱发的原因有哪些呢?
1.节食过猛。伦敦内分泌学专家蕾娜·戴维森博士表示,过分节食减肥(特别是低碳水化合物饮食)会造成葡萄糖缺乏,进而导致脱发。所以美女们切忌健康减肥,不能盲目节食,营养均衡最重要。
2.缺铁。戴维森博士表示,在绝经前妇女中,缺铁是脱发头号原因。富铁食物包括:红肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。补充维生素C也有助于铁的吸收。尤其是在月经后,更要多补铁质。
专家分析脱发的原因
3.湿疹。皮肤科专家格伦·里奥斯表示,有些湿疹会导致脱发。但经过治疗之后,头发可再生。头皮问题是脱发的一大元凶,所以对待头皮要像对待皮肤一样,细致呵护才行。
以上的3个原因都是造成脱发的主要的原因,赶紧找准原因,对症下药吧,早日还你美丽秀发。