染发前一天别洗头
头皮分泌的油脂能很好地保护头皮，它们能在一定程度上，避免有害物质通过头皮渗入体内。
如何降低染发的危害呢？
染发前做皮肤测试。
染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内侧娇嫩的皮肤处，观察2—4天，如果没出现红斑、丘疹、水疱等过敏反应再染。
发际周围抹点乳液。
在涂抹染发剂前，可在发际周围抹点乳液或凡士林油膏，这样万一沾上药水也比较好清洗。染发前，还可以提醒美发师尽量将染发剂涂抹在离发根1厘米处，避免染发剂直接接触头皮。
染发危害你知多少
不混用染发剂。
不要将不同品牌的染发剂混合使用，以免发生不必要的化学反应，生成有毒有害物质。
一年最多染两次。
日本美发师会告诉顾客别频繁染发，两次要间隔3个月以上。中老年人一年染发别超两次。
没必要次次全染。
杨淑霞说，不少中老年人染完后没多久发根又变白了。此时，建议只染新长出的白发部位;头发局部花白的人，把变白的地方染黑即可。
染发
染完后多清洗。
为避免染发剂长时间残留在头皮上，染发后应多洗头，洗时要避免抓破头皮，以免化学物质进入体内。
别轻信纯天然产品。
专家建议，选用浅色或褪色快的染发剂，其中的对苯二胺含量较少。年轻人要少染鲜艳的颜色。多数中老年人选择将白发染成黑发，因此应更严格遵守其他注意事项。由于目前的纯天然染发剂很难染成黑色，大家不要轻信。
选对产品和美发师。
大品牌染发剂，质量和安全性都更有保障。有资质的美发师在涂抹染发剂时会更专业。
白发
最后，中老年朋友应坦然面对白发，不妨通过改变发型等方式让自己更显年轻，尽量减少染发次数。衰老是每个人都必然要面对的自然规律，心态年轻远比头发年轻更重要。
爱美之心人皆有之，但是如果要付出健康为代价的美丽，似乎这样的代价也太大了吧，想要染发的人不妨看看上述小编为你介绍的相关知识哟。
