冲动是魔鬼 如何让头发快点长长呢？

注意饮食和营养

　　平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。如果你的饮食中没有摄入足够的维生素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有维生素，不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉吧!如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

　　虽然短发非常的流行，但是有句话叫做适合自己的才是最好的，所以选发型适合自己的才是王道哦，不要冲动!