乌黑的头发
三：湿发睡觉导致脱发?
专家诊断：无科学根据
湿发睡觉导致脱发是没有任何科学根据的，当然，这并不意味着我们以后可以湿发入睡。因为，头发湿时，有大量水分蒸发，将会带走很多热量。散热增加、身体受冻会反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，易导致感冒甚至偏头疼。
四：头发有异味就往头发上喷香水?
专家诊断：无稽之谈
经常加班、出差，没时间洗头发，头发散发异味着实不雅，民间建议往头发上喷些香水遮住异味，殊不知，结果会适得其反。香水中含有酒精成分，一旦挥发，就会将头发中的水分一并带走，头发反而会愈加毛躁蓬乱，且异味与香味混合，味道反而会更加奇怪!
每天梳头100下
五：每天梳头100下
专家诊断：不宜过多
很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确，梳头能帮助清理头发上的脏东西，并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅， 让头发更健康地生长。但是，每天梳30下就够了，梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损
以上就是护发的五大谣言，我们可以在生活中尽量避免这些护发的谣言，做好护发的每一步。
