• 女性养生食疗 月经量过多吃什么好该如何调理?

  • 发表时间:2016-07-12 11:09 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   4、鲜芹菜30克,鲜卷柏30克,鸡蛋2个。

      鸡蛋煮熟去壳置瓦锅,放入芹菜、卷柏,加清水浸没药渣,煮熟后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂,连服2-3剂。

      5、黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克。煮熟服食,每日1次。

      6、猪皮1000克,加水用小火煮烂,加黄酒250毫升,红糖250克。调匀煮沸后装入盆中,冷藏成冻胶,切片食用。

      7、鲜虾仁30克,核桃仁50克,猪肾(切好漂洗干净)2只。炒熟食,每日1-2次。

      8、鸡汤或猪瘦肉汤适量。煮沸后,加入鲜蚝肉250克,略煮沸即可,用食盐、味精调味食用。

      月经过多是指月经的周期、经期都基本正常,但经血量比正常量增多。

      从中医上讲,月经量过多的主要原因是气虚、血热和血瘀。具体来说:

      第一,气虚

      气虚的女性主要是指身体本来就很虚弱,或者是饮食过少食欲不振而致;或者是由于思虑过多导致的虚弱;或者是女性在大病之后失于调养,导致脾胃的损伤、女性中气不振,失于统摄,损伤充任二脉,气虚则血不固,从而导致月经量的过多。

      第二,血热

      血热也是月经量多的一个重要原因。女性由于身体内阳气过盛,容易血热。或者是由于平时喜欢吃辛辣的食物,或者是受湿热的邪气侵入。这些都有可能扰乱女性的冲任二脉,导致经血在体内的乱行而致女性经血量过多。

      血热的另一个主要原因是,由于女性本身就是体内阴虚,或者是由于久病损伤内阴。或者是女性由于产乳过多损伤了阴精,加上女性在行经的时候,由于经血排泄出,更导致阴血的亏损。这些原因导致女性体内阴血阳盛,血热会迫使血行加速,从而导致经血量的增多。

      西医上认为,月经量多是女性常见的一种症状,与许多女性的疾病相关。

      如生殖系统肿瘤、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血,其他的全身性疾病(如再生障碍性贫血、白血病等)等等。

      所以,女性在月经量过多的时候,一定要引起一定的重视。

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