我们先来填一个空吧，每逢佳节胖 （）斤，说都了都是累。但愿人长久，千里共婵娟，好不容易放个小假怎么舍得浪费，一定要出去嗨皮吧；即使不出去嗨皮也要常回家看看，生活的事情和妈妈说说，工作的事情和爸爸谈谈不是嘛？更何况家里早就好酒好菜准备了。
大家难得时间相聚吃的不亦乐乎玩得不亦乐乎胖的停不住。现在就向大家推荐几款花草茶，在家中自制减肥茶，节后迅速恢复婀娜身姿。
【洛神山楂茶】
饭后服用有消解脂肪、消肉积的功效，材料：洛神花1两、山楂2两、川贝陈皮5钱，加水煮好即可。
小贴士：
1、洛神花又称洛神葵，具有增进食欲、清凉、解渴功效。山楂有助于消化、开脾、健胃，活血散瘀。
2、洛神花能够润肠清血脂，孕妇不宜食用会增加子宫收缩;山楂性寒吃多了对身体不好，同时山楂果酸多易伤胃，胃功能不好的要少喝。
【玫瑰绿茶】
有保肝解脂、促进新陈代谢美容养颜的功效，材料：玫瑰花5朵，绿茶包1包，热开水冲泡即可。
1、玫瑰可以净化，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
