3.打开护垫前先洗手
很多人习惯换完护垫再洗手，实际上洗完手再换护垫更重要。因为手上有很多细菌、灰尘，换护垫时手触碰或抚平的过程中，会将手上的病菌带到上面。女性外阴接触后，容易引起感染。
4.护垫不宜天天用
有些女生不想阴道分泌物弄脏内裤，平时不来月经的时候也天天用护垫，实际上这是特别不利于健康的。因为垫上护垫后，透气性和通风性都会变差，相对来说更容易滋生细菌。
三、使用护垫的健康常识
1.用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;
2.定时更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;
3.沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;
4.小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。
一片小小的护垫关系着女性的生理健康，大家在平时的生活中可不能忽略了护垫的使用注意事项哦。
