一、燕窝简介
燕窝主产于我国南海诸岛及东南亚各国，因采集时间不同可分为宫燕、毛燕、血燕；按颜色又有白燕、黄燕、血燕之分。
燕窝被采摘之后，要经过蒸细、浸泡、除杂、挑毛、烘干等加工工艺才能制成成品燕窝，因此从规格上还可分为燕盏、燕条、燕饼、燕丝等。其中燕盏是整只个大质优的燕窝经除杂保留原有形状而成，，价格特殊昂贵。
一直以来，燕窝在大家的印象中就是喝熊掌、鱼翅等起名的一种山珍海味。很多家庭对燕窝的了解也只是停留在一个称谓上，对它的形成过程、营养价值都了解甚少，今天就和小编一起来对燕窝做个简单了解吧。
二、女性吃燕窝的好处
燕窝，又称燕菜、燕根、燕室、燕盏等，是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类衔食海中的小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝巢，因其多筑在海岛的陡崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故名“燕窝”。
1.美容作用
许多人都认为燕窝就是燕子的唾液形成的，其实这样的观点是片面的。想知道燕窝究竟是怎么形成的吗？想知道女性吃燕窝的好处吗？那就和小编一起来了解一下吧。
对于肤色较暗的人而言,常吃燕窝还可以起到美容的作用,这是因为燕窝中含有一种叫”ECG“的具人刺激细胞分裂、组织重建的作用,因此也被女性们称为“美容圣品”。
