二、发生心脏病猝死的应急措施
1. 单手握拳；另外一只手支撑好身体，而后在患者胸口心脏处捶两至四下。
2. 人工呼吸；捏住患者脸部“酒窝”处使患者张开口而后进行口对口的吹气。
3. 心脏挤压；尽量减少患者身上衣物，双手作桃形，桃形中间空心处对着心脏上方然后开始挤压往下按，这样是外至内的挤压也是最为广泛用的最多的一种方法。
三、心脏猝死的高危人群
1. 具备多个心脑血管疾病危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖、工作压力大等；
2. 家族中直系亲属有心脑血管疾病和猝死病史；
3. 诊断明确的心脑血管疾病患者，如心肌肥厚、冠心病、心脏瓣膜病、致死性心律失常、脑血管病等；
4. 即使没有上述三条，若近期突然发生无明显原因可以缓解的胸痛、胸闷、乏力、出汗、恶心、呕吐、晕倒等表现都需要引起重视。
四、怎样可以预防心脏病猝死
1. 规范好日常生物钟，早睡早起不能熬夜。
2. 保持愉悦心情，放松压力，日常不要情绪化激动，轻易动怒。
3. 日常定期去医院进行体检。
4. 忌烟、酒、咖啡等不良物品。
5. 多做运动保持身体健康。
