3. 点按少商穴
位置:此穴在拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧),距指甲根角0.1寸处(约0.1cm)。
方法:用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1~2分钟。
功效:按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉,治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。
哮喘患者吃什么食物好
4. 按揉鱼际穴
位置:此穴在第1掌骨中点之桡侧,赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。
方法:用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1~2分钟。
功效:按摩此穴能散风化痰、清肺利咽,治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。
5. 按揉丰隆穴
位置:此穴在小腿前外侧,外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。
方法:用食指按揉丰隆穴各1~2分钟。
功效:按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志,治疗咳嗽、眩晕、腹痛、下肢痛、咽喉肿痛等症。
6. 点按天突穴
位置:此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处。
方法:用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。
功效:按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音,治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。
三、哮喘发作的应对方法
当身边有哮喘病人发作时,千万不要自乱阵脚,此时应给患者吸入β2激动剂,一般可缓解症状。治疗哮喘常用的药物有拟肾上腺素药物、茶碱类药物、抗胆碱能类药物等。哮喘患者应积极配合医生治疗,制定适合自身的治疗方案。同时在日常生活中,患者应定时定量服药,实行清淡不刺激的饮食。适当进行轻缓的运动,有利于提高抵抗力,减少哮喘发作。树立健康、乐观的抗病心态,定时到医院检查和复诊。