二、孕妇冬季穿衣的注意事项
1. 衣服颜色切忌昏沉
在怀孕期间选择穿的衣服最好是适合穿暖色调鲜艳一点的衣服,可以让孕妇看上去精神不错的样子。
2. 要及时添加衣物
准妈妈的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,不要穿的太多,否则容易出汗,出去吹风后更容易感冒。准妈妈可以在平时要多关注天气预报,寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。
3. 围巾不要捂住嘴巴
不少人在冬天都围的严严实实的,把围巾充当口罩御寒,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息,如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。
4. 不要系腰带
平时系腰带对于普通人来说是一件十分普通的事情,但是孕妇来说,确有着极大的危害,长期系紧腰带有可能会造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。此外,紧紧地束缚腰部及腿部,容易影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育。所以孕妇最好还是选择可以自由调节的腰带的衣服,一定要谨记不能太紧了。
5. 不穿紧身打底裤
冬季穿的衣服厚,很多爱美的妈妈都喜欢穿紧身的打底裤,这样是不好的。过紧的衣服不仅影响乳腺的增长发育,导致产后少奶或无奶,而且会因压迫下腹部减少胎盘血流量,对胎儿生长发育造成损害。
6. 不要穿紧身牛仔裤
已经怀孕5个月的准妈妈们,切忌千万不要再穿了,因为牛仔裤透气性不好,容易与孕妇的腹部摩擦,在夏天的时候还容易引发接触性皮炎。