• 排卵后着床成功症状 同房多久能测出怀孕?

  • 发表时间:2017-01-03 11:46 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   快速怀孕中医方法

      1、催眠疗法

      在美国一项研究中,催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。专家分析认为,催眠术就像一次心灵按摩,相信它的女性更易受孕。

      对于男性来说,提高生育能力意味着强壮身体。《保持旺盛生育能力》一书的作者玛丽·基特尔建议,男人应服用多种维生素补品,戒烟,并将酒量控制在每日一两杯范围内。避免频繁蒸桑拿和长时间洗热水澡。开车每小时休息一次,避免阴囊温度过高。平时应服用含锌补品,提高性能力。

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      2、反射疗法

      丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现,通过对足部不同位置施以按摩,能够缓解女性受孕压力,改善其整体健康水平,6个月内受孕几率为15%。不过,很多医生对其疗效表示怀疑。

      3、饮食疗法

      目前发展最完善。在所有食物中,糙米等全麦食品富含微量元素锌,能提高男女性能力和生育能力,而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多,可以平衡激素水平,也利于生育。不过研究显示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵,尽管缺乏进一步证据,专家仍然建议,受孕困难的女性应适当减少其摄入量。

      提高受孕的食物介绍

      牡蛎

      牡蛎富含锌,而锌是男性最佳的助孕良品。锌是参与精液和睾固酮的制造,缺锌会影响精液的液化和精子的正常运动,也就是精子质量下降,这会造成不育症。因此,补锌是不育男士的首选,含锌食物有牡蛎、动物肝脏、山核桃等等,动物锌更容易被人体吸收,牡蛎的含锌量是最高的。

      黑豆

      黑豆富含多种营养物质,如大豆异黄酮、蛋白质、维生素B等等。黑豆作为天然雌激素,其功效是补充雌激素、促进卵泡发育、改善黄体功能。女性多吃黑豆能有效提高受孕的成功率。 黄豆的大豆异黄酮与黑豆的含量相当,但黑豆的营养成分更多一些。

      花生

      花生中维生素E含量丰富。维生素E又名生育酚、产妊酚,能维持生殖器官正常机能、促进卵泡的成熟、使黄体增大、增加孕酮。维生素E不仅能提高女性的生育能力,还能防治男性的不育症。各种植物油及水果都是维生素E的来源,麦胚油是含维生素E最多,但麦胚油产量少且价格较贵,所推荐维生素E含量同样丰富的花生。注:不建议吃油炸炒的花生,因为维生素E损失很大,助孕效果差。

      小编的话:生孩子是我们女人生命中最大的事情,所以每个女人都是满怀着期待和幸福来备孕的。记住,备孕的时候每个细节都非常的小心,更是非常的紧张,不放过任何一个可能判断你会怀孕的细节,例如排卵后着床成功的症状是什么。了解了这方面的内容,自己可以很快地判断自己是否怀孕了,为生孩子做最早的打算。

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