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  • 瘦身的另一个目的，就是凸显你的美胸

  • 发表时间：2015-08-31 10:09 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

    • 　　4.有益的锻炼

    　　要使胸部丰满有弹性，就要加强胸部肌肉锻炼，做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育。游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达。

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