瘦人丰胸运动篇
瘦人丰胸的最快方法之运动篇
健身教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，也可助乳房坚挺结实。运动一抬头挺胸站立，将两个哑铃 或两个装满水的矿泉水瓶分别握于左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩水平，然后双臂向左右两侧水平拉开，直至呈180°，再返回原来的姿势，反复做5次。
瘦人丰胸日常篇
瘦人丰胸的最快方法之日常篇
瘦人丰胸的最快方法 赢胸前四两做凹凸女人
1.注意姿势。走路时背部平直，乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头;睡眠时要取侧卧位或仰卧位，不要俯卧。
2.深呼吸。每日清晨或夜晚做数次深呼吸运动，可使胸部得到充分发育。
3.做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或扩胸健美操、俯卧撑等。
有过以胖为美的时代，现在又是骨感当道的社会，不管是胖还是瘦，丰满性感还是女性身上一道最吸人眼球的风景线，瘦MM也可以拥有酥胸，快来为自己赢得美丽吧!
