丰胸吃什么好 多吃花生丰胸效果好

　　丰胸除了这运动外，这饮食丰胸也是有帮助的，那么这饮食丰胸吃些什么好呢?这是很多人都想要知道的，饮食丰胸有什么选择呢?花生米是很多人都爱吃的，那么这花生米丰胸的效果怎么样呢?下面就一起来看看这花生米丰胸饮食。

　　巧吃花生米，30天帮你胸部变丰满。

　　一、吃生花生米

吃生花生米

　　买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。