李小璐丰胸
李小璐丰胸秘籍:青木瓜炖排骨
材料:青木瓜1条、桔梗1.5钱、猪排骨半斤、适量姜片及葱段、盐少许。做法:先将排骨以热水烫后捞出备用,青木瓜去皮、去籽、切块。排骨与葱段、姜片及桔梗一起放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的青木瓜。炖煮至青木瓜软烂,最后加上少许盐调味,即可食用。
功效:青木瓜含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。
李小璐丰胸食谱
李小璐丰胸秘籍:花胶乌鸡汤
材料:花胶20克、乌鸡半只、花菇7个、姜、料酒、盐。
做法:花胶需要先在清水里浸泡12个小时,然后先将姜片放在锅里煮沸,然后把泡开了的花胶放进去煮20分钟,捞起来后过冷水,香菇用温水泡发,将清洗干净的乌鸡斩块与香菇一同放进锅里,煮开了之后倒入料酒,再煮沸,把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净,最后将乌鸡、香菇、花胶和姜片放到砂锅里,用大火炖5个小时,喝前放盐调味就可以了。
功效:花胶乌鸡汤中的花椒富含丰胸所需的胶质,乌鸡则能活气补血,对乳房的保健和二度发育都具备神奇的功效。