• 四款猪蹄丰胸食谱 教你吃出美胸

  • 发表时间:2016-08-04 11:05 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   食谱三 山药炖猪蹄

    山药炖猪蹄

    山药炖猪蹄

      材料:鲜山药200克,猪蹄1个,花生1把,食盐适量。

      制作方法:

      1、山药洗干净后去皮切块备用;

      2、猪脚洗净切块,要放入热水焯一下捞出沥干水分;

      3、砂锅洗干净,放入山药块、猪脚、花生米,加入适量水和精盐,用中火一直炖到猪脚软烂为止。

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