1、自体脂肪隆胸
自体脂肪隆胸就是将身体其他部位的脂肪抽取出来，经过特殊处理，最后将精选的优质脂肪颗粒注入到乳房中，从而达到丰胸目的。这时一种非常理想的。
2、假体隆胸
假体隆胸是世界上经验最为丰胸的丰胸方法，它是将优质硅胶假体经由腋下或者乳晕切口植入到胸大肌之下，从而达到丰胸目的的丰胸方法，几乎每个人都可以进行假体隆胸。但是假体隆胸手术时间比较长，手术的痛苦比较大，需要在身上开切口，而且会有异物感。
3、食补丰胸
食补丰胸是一种天然的丰胸方法。我们都知道木瓜可以丰胸，因为它含有丰富的木瓜酶。但是如果想要丰胸的话，选择青木瓜会比较好。除了木瓜之外，还有许多丰胸食品，比如有助于雌激素提高的大豆，富含胶原蛋白的猪蹄和海参等。
4、药物丰胸
药物丰胸也是个不错的丰胸方法，而且快速有效。但大多数丰胸产品都含有雌激素，如果体内的雌激素突然提高，的确可以使胸部在短期内变大，但是这仅仅是短期内的，不久之后就会恢复到原来的大小。而且大量补充雌激素还会抑制人体自身的雌激素分泌，导致内分泌紊乱，影响健康。
5、按摩或者针灸
按摩丰胸以及针灸丰胸是通过相关穴位来刺激纤体和内分泌，增加脑垂体的激素释放，刺激乳腺组织，从而促进乳房发育，达到丰胸的目的。这种方法比较自然健康，但是需要长时间的坚持，并且需要专业的医师进行，这样才能保证安全有效。
