导读:关于饮食减肥,有人说晚上八点后不进食就能减肥,有人吃水果减肥餐,还有人说吃葡萄能减肥等,这些关于饮食减肥的说法是对的吗?为何你一直在饮食减肥却体重仍然没有下降?下面,就由营养专家给你解答七个最常见的疑问吧。