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导读：木瓜、山楂和苹果都是平常容易见到的水果，木瓜中含有酵素可以帮助分解摄入人体内的蛋白质、糖类，山楂则可以助消化，苹果里含丰富的膳食纤维和果胶，加强人体代谢机能，更好的帮助减肥。
木瓜+山楂+苹果减肥法有效加强人体代谢机能
木瓜消脂解腻
木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大的特色。
通过分解脂肪，可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!木瓜还有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。
