导读:夏季天气炎热,衣服比较单薄,很多女性手臂上的拜拜袖开始变得难以掩藏,所以当务之急就是要打造上手臂的线条,燃烧脂肪,进行适当的负重练习,下面瘦身小编就要推荐给大家一套瘦手臂运动,帮助大家快速完成手臂目标。