导读:如果说夏季是减肥的最佳时节,秋季就是增肥的上好机会,不光是各种动物容易生长秋膘,人类作为百灵之长同样容易在秋季赘肉横生,是什么原因导致秋膘生成,用什么方法才能避免秋膘产生呢?红粉女性网小编带你一起去了解秋季健康减肥法。