你听过鸡蛋咖啡减肥法吗?这是最近新出的一种减肥法，那么在这样的减肥方法中应该要注意那些情况呢!下面就来看看鸡蛋减肥法应该要注意的事情。
鸡蛋咖啡减肥法
1、咖啡配鸡蛋
鸡蛋
在使用鸡蛋咖啡减肥法的过程中，一定要将咖啡和鸡蛋配合起来食用，同时必须要将这两种作为早餐。一般来说，一个鸡蛋就行，再多的话也不能够超过三个，这样根本就不能够达到减肥的效果，还有可能会出现长胖的迹象。同时，在减肥的过程中尽量不要吃太多的蛋黄，因为蛋黄里面含有很高的脂肪，一旦吃得过多，不但有可能会对人们的身体带来负担。
咖啡
2、补充维生素
其次，在使用这种方法减肥的过程中，很有可能会引起维生素缺乏症，建议大家在减肥的过程中适当的补充一些维生素。对于有胃病的朋友们来说，可以使用没有糖分的豆浆来替代咖啡，不过相对的来说，效果会差一些。另外，若是有朋友们在减肥过程中身体出现扛不住的情况，可以先将这种方法停几天，但是这几天中绝对不能够暴饮暴食，之后再继续坚持。
以上就是鸡蛋减肥法需要注意的事情，因为这样的减肥方法对身体是有一定的危害，所以如果我们要选择这样的方法的话应该要注意维持健康。
