在养膘的季节里,一起来谈谈减肥吧
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而从科学上来讲,如果身体过重,走一点路就会累得腿疼脚酸,还可能在睡觉中忽然停止呼吸,有更高的几率患上痛风——更可怕的结论是,超出理想体重越多,寿命越短哦!现在吸烟已经要多缴保费了,说不定有一天就会有规定说:买人寿保险时因为超重要多缴钱!这简直是肥胖税!好可怕!
04 为造福社会而减肥
在拜托别人帮忙从外国带衣服或者海淘网购的时候,不用在拿到衣服之后再退回去,一次次地换成大号、加大号、特大号。当然,为了避免这种麻烦,你也可以选择衣服还是自己买,让别人帮忙带手袋……只可惜最近流行的Mini款手袋,如果体积太大背起来可能也还是不太协调。
瘦下来,你还为时尚行业节省了一些布料,维多利亚的秘密的内衣也能顺手就买了……顺便一提,外科医生给胖人做手术是很困难的!毕竟要越过那厚厚的脂肪层。
05 为了戒掉其他不良嗜好而减肥
人的一天毕竟只有24小时,如果不拿来减肥,时间都会去哪儿呢?反正不会用来主动地完善一下PPT。细思恐极啊。那么这些时间无非是用来八卦、在弹幕网上吐槽新版《天龙八部》和抱怨最近又胖了呗。
从另一个角度想,一个人的工资也只有那么多,不是拿来办健身卡、买500件运动内衣与顺色的运动鞋,肯定就是用来逛淘宝、又买一些因为身材原因而显得没有那么令人满意的新衣服。
06 为了度过难捱的冬日而减肥
阴沉的冬日会让减肥变得更难,且不提真的要出门跑步,光是想一想从温暖的被窝里出来换上运动服都够烦了!但是科学家说啦,寒冷的日子或者没有阳光照射的日子,会让人类体内的维生素D水平变得更低,而维生素D少会影响激素向大脑发送“饱感信息”的分泌功能,导致下雨天吃得更多,这样双重的影响下别说减肥了,简直完全让人走在增肥的路上。
更可怕的是,哪怕你增肥了,这个后果很容易被羽绒服所掩盖,这种时候只能自己提醒自己,冬日不减肥,夏日徒伤悲,做人要长远啊!
但永远有更多的情有可原
01 减肥不一定更美
虽然说胖子都是潜力股,瘦下来就好啦!但是,看看世上还有美丽的胖子,你大概也意识到了,有些人美得胖也挡不住,而有些人瘦了就凸显出了丑,还不如不减肥有个借口可以用……所以,“决定保护我的丑”可能会成为不想减肥的一个重要原因。