三、中年期——最容易发福
据统计15岁以前，15%的人发胖;15-19岁时，14%的人发胖;20-29岁时，18%的人发胖;30-39岁时，33.8%的人发胖;40-49岁时，28.1%的人发胖;50-59岁时，56%的人发胖;60岁以上的人很少发胖。
1.生理方面
人在30-35岁之间，各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，而且相应器官的代谢也自然下降，热量消耗也会随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。
2.运动方面
人到中年，由于心理和现实的原因，脑力、体力劳动减少，热量消耗也随之减少、郊游和体育运动也会减少，使额外的热量转化成脂肪，大肚腩就找上了门。而步入中年由于工作和身体上的原因，不适宜做过于激烈的运动，减肥成了大问题。
中年期——最容易发福
针对中年人的情况，营养师建议可以使用被营养学界公认为最科学最快速的瘦身产品——突击12。突击12含营养铬元素和左旋肉碱，前者是全球著名的脂肪燃烧素，后者能促进脂肪代谢，二者协同配合，有效增加人体的脂肪代谢和脂肪消耗，能显著减少人体囤积的脂肪。其科学的瘦身原理，倍受青睐!很多人乃至大腕都借助它，在短时间内，不用运动不用节食都能够使顽固赘肉甩掉了，气色还比以前好多了，可谓是瘦身养生两不误的专业瘦身产品!
3.精神方面
人到中年后，各方面包括事业家庭地位等都趋于稳定和平静，更有许多人知命后随遇而安，自然优哉游哉，心宽体胖。这些都是由于精神作用于神经，神经作用于内分泌所造成的。
