为什么皮肤会松弛
皮肤为什么会松弛
1.短期内突然变胖或者变瘦都会导致皮肤松弛，即使减肥也得悠着点
2.皮肤缺水，会出现细纹，并失去弹性。平时多多喝水，能保证2000ml吗? 用保湿性好的护肤品、面膜、爽肤水。
3.皮肤缺乏维持弹性的营养。如果不喜欢吃肉皮，那么多多喝银耳汤，2，3天 一次，现在各食堂都有，很方便。
4.皮肤失去活力了。洗脸最好能先温水再冷水，洗完脸，轻轻地按摩按摩或者 轻轻拍打，促进血液循环。 其实这些都是长期坚持的事情，如果真正得留意这些，坚持下去不难的，饮食是最 主要的，不要吃太辣太咸的，不要熬夜。每天早晨喝点蜂蜜，晚上喝热的鲜奶，这些 如果能坚持下去，皮肤会大有改善。 衰老的过程是不可避免，也是多种因素共同影响的效果，如果要皮肤保持活力，饮食，睡眠，运动，精神压力和保养品各个方面都需要注意。
