如何减肥，不伤身又能减肥！

总结：不知不觉中就说了很多，希望想减肥的朋友们都可以拥有自己想要的身材，在享受生活的同时健康减肥，在拥有曼妙身姿的同时收获幸福甜蜜。试试妙芝堂瘦身汤吧，其效果是值得肯定的。

总之啦，不管是什么好的减肥方法还是要靠大家持之以恒地坚持才会有效，比方说吃素这一条吧，妹子们要告别那些鸡腿啊猪蹄啊，鸡爪啊是不是能受得了呢？吃素就象尼姑一样呢！所以说要想减肥一定要做好八年抗战的思想准备，若是有一天没一天的恐怕比以前还胖呢！干脆不要行动好了！